2013年10月15日
豊橋 ベジカフェロータス 若さの秘訣は腸から〜(ΦωΦ)ﾌﾎﾎﾎﾎｰ
またまた台風接近で
水曜日の給食が中止 ｹﾞｯ!Σ(･ω･;|||
また弁当になるんだね
さて、本日は行ってきました。
ベジカフェ LOTUS
ここのは美味しいよ～
と、前々から聞いていたので
行ってみたかったんだ(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
ここのcafe
身体にいい素材を使ってるの
モーニングMENU
お粥Set
サラダSet
スープSetと…3種類 全てにdrinkが付きます
今回のあたいは
身体に良さそうな サラダSetをchoiceして〜
大きなお皿に、サラダがモリモリ
ベジタリアン&オーガニック カフェなので、有機野菜・無農薬
サラダの上には自家製クルトン
程よいカリカリ具合で、噛めば噛むほどパンの美味しい味わい
さらに、サラダの中には沢山のBeans
これも、身体に良さそう
そして、気になる サラダSetはコチラ
ねぇ〜
モリモリでしょう？(*´艸｀*)うふふ‥
お店の雰囲気も素敵
場所が通りから見えにくいので、通り過ぎないように〜
隣のセブンイレブンを目印に〜
皆も是非♪行ってみて
あたいも、今度はランチで(*´艸｀*)うふふ
そして、ロータスさんと言えば？
これまたお隣のＧｅｎｋｉさん
ちょっと高いけど…(*ﾉω・*)ﾃﾍ
身体に良い食材のお店なので
上手に採り入れたい
店内を見渡すと、色んなところに情報誌…。
身体に良い情報もゲットできるよ～。
そんな中に目に付いたのが、腸内細菌
若さの秘訣は腸！
腸がきれいな人は悪玉菌が少ないらしく〜
若さにもつながるらしい…。
今日のあたいは、無農薬・有機野菜
あれ？
もしかして…リセットされちゃってたりして
あはっ
身体に悪いものは排除して行かないといけない…お年頃
食物繊維・海藻類・豆類・乳酸菌・芋類をもっと〜採り入れないとね
Thank You
気になる方は、こちらも是非♪寄ってって〜
←ご飯に困ったらコチラだよ
←情報に困ったらコチラだよ
にほんブログ村 ←子育ての参考になるブログはコチラから入ってね
にほんブログ村←びゅう君と同じぐらいの子のブログだよ
水曜日の給食が中止 ｹﾞｯ!Σ(･ω･;|||
また弁当になるんだね
さて、本日は行ってきました。
ベジカフェ LOTUS
ここのは美味しいよ～
と、前々から聞いていたので
行ってみたかったんだ(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
ここのcafe
身体にいい素材を使ってるの
モーニングMENU
お粥Set
サラダSet
スープSetと…3種類 全てにdrinkが付きます
今回のあたいは
身体に良さそうな サラダSetをchoiceして〜
大きなお皿に、サラダがモリモリ
ベジタリアン&オーガニック カフェなので、有機野菜・無農薬
サラダの上には自家製クルトン
程よいカリカリ具合で、噛めば噛むほどパンの美味しい味わい
さらに、サラダの中には沢山のBeans
これも、身体に良さそう
そして、気になる サラダSetはコチラ
ねぇ〜
モリモリでしょう？(*´艸｀*)うふふ‥
お店の雰囲気も素敵
場所が通りから見えにくいので、通り過ぎないように〜
隣のセブンイレブンを目印に〜
皆も是非♪行ってみて
ベジカフェ ロータス
VEGECAFE LOTUS
〒440-0831 愛知県豊橋市西岩田6-16-12
TEL 0532-69-0880
月曜日 休み
子供椅子も完備
ランチは混み合うので 是非ご予約を
１０月１５日～２４日までは、お肉を使わないベジバーグ・ランチですって
気になるロータスさんのブログはコチラ
VEGECAFE LOTUS
〒440-0831 愛知県豊橋市西岩田6-16-12
TEL 0532-69-0880
月曜日 休み
子供椅子も完備
ランチは混み合うので 是非ご予約を
１０月１５日～２４日までは、お肉を使わないベジバーグ・ランチですって
気になるロータスさんのブログはコチラ
あたいも、今度はランチで(*´艸｀*)うふふ
そして、ロータスさんと言えば？
これまたお隣のＧｅｎｋｉさん
ちょっと高いけど…(*ﾉω・*)ﾃﾍ
身体に良い食材のお店なので
上手に採り入れたい
店内を見渡すと、色んなところに情報誌…。
身体に良い情報もゲットできるよ～。
そんな中に目に付いたのが、腸内細菌
若さの秘訣は腸！
腸がきれいな人は悪玉菌が少ないらしく〜
若さにもつながるらしい…。
今日のあたいは、無農薬・有機野菜
あれ？
もしかして…リセットされちゃってたりして
あはっ
身体に悪いものは排除して行かないといけない…お年頃
食物繊維・海藻類・豆類・乳酸菌・芋類をもっと〜採り入れないとね
Thank You
気になる方は、こちらも是非♪寄ってって〜
←ご飯に困ったらコチラだよ
←情報に困ったらコチラだよ
にほんブログ村 ←子育ての参考になるブログはコチラから入ってね
にほんブログ村←びゅう君と同じぐらいの子のブログだよ
Posted by hime＊Rinn at 21:48
│Comments(5)
│Shop & Lunch
美味しそう&身体に良さそうですね(〃ω〃)
そして、台風!!
いやー、家出て数分で傘が折れ(笑)(-
モーニング〜？
美味しかったよぉ〜(*´艸｀*)うふふ‥
そして、台風ね。
大丈夫？
傘折れるよね( ；∀；)
無事にお仕事行けれたのかしら？気をつけて〜
おいしそう～
これならがっつり食べても 体重に比例しなさそうで(*^_^*) み*りょ*く*て*き♪
himeさんに質もんが。。
おすすめ麺を焼きそばにするときって 最初固めにゆでたりします？
私市販のやきそば麺しか使ったことなかったので そのままフライﾊﾟﾝに投入したらえらいこっちゃで
水足しながら足しながらの蒸し煮みたいしてなんとなくは完成したんだけど・・・
また教えてください♪
台風大丈夫でしたか？
我が家は前回に続き瓦が落ち、まだ屋根にささってるのもあり。。。
ひえぇ～な出費です
瓦、大丈夫？
今回も風が強かったですよね( ；∀；)))
そして、焼きそば情報ですが
もちろん麺は茹でて、ザルに開けておきます。ゆで時間はパッケージ通りにしてますよ。その後冷水で麺を引き締めてスタンバイさせておきます。
その間に野菜を炒め、味付けをし(ソースもね)
味付けをしたら一度ザルに開けます。
ここではソースは軽めにね。
そして、野菜から出た汁〜エキスがあるでしょ？それを使います
フライパンに先ほど茹でザルに開けておいた麺を入れ、野菜の汁でほぐします。強火で一気にね
そこにソース投入し味を含ませます。
染み込んだら先ほどの野菜を入れ最後に味を整えたらできあがりです。
こんな感じでわかりますかね～。
やってみます！！！
麺がおいしいのに完全に私がよさを発揮してあげられなかった・・・・・
そして(*^_^*)豊橋はそんなに早く解除されてたんですね
それなら安心は安心でしたね(*^_^*)
私真逆で
こちらは１１時で解除かどうかだったんですけど
絶対暴風警報解除されないよ って みんなパジャマでお弁当も作らずだらだらしてたら 11時15分くらいに解除
逆に あと１６分早かったら・・・絶対間に合わなかった(ーー;)
それにしても 動いてないと死んでしまう まぐろみたいなうちの子たち めちゃちゃしんどかったぁ～ 母・・・・